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¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)? ¿Qué significa?

El índice de masa corporal es un valor asociado a tu peso (en Kg) y altura (en cm), que se calcula de la siguiente manera:

ecn-imc

El índice de masa corporal indica, estadí­sticamente, cual es la morfologí­a de una persona. La interpretación del IMC depende de la edad de la persona, agrupándolos en las categorías general (de 18 a 60 años) y geriátrica (más de 60 años). Para edades menores de 18 años no es un índice representativo.

En la categorí­a geriátrica (más de 60 años), se aceptan los siguientes valores:

Valor Descripción
<16 Desnutrición severa
16.1 – 18.4 Desnutrición moderada
18.5 – 22 Bajo peso
22.1 – 24.9 Peso normal
25 – 29.9 Sobrepeso
30 – 34.9 Obesidad tipo I
35 – 39.9 Obesidad tipo II
>40 Obesidad tipo III

Puedes calcular automáticamente tu índice de masa corporal en el apartado de Ingesta Diaria Recomendada.

¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)? ¿Qué significa?

El índice de masa corporal es un valor asociado a tu peso (en Kg) y altura (en cm), que se calcula de la siguiente manera:

ecn-imc

El índice de masa corporal indica, estadí­sticamente, cual es la morfologí­a de una persona. La interpretación del IMC depende de la edad de la persona, agrupándolos en las categorías general (de 18 a 60 años) y geriátrica (más de 60 años). No se considera un índice representativo para menores de 18 años o personas muy deportistas.

En la categorí­a general (de 18 a 60 años), se aceptan los siguientes valores:

Valor Descripción
<16 Desnutrición severa
16.1 – 16.9 Desnutrición moderada
17 – 18.9 Bajo peso
19 – 24.9 Peso normal
25 – 29.9 Sobrepeso
30 – 34.9 Obesidad tipo I
35 – 39.9 Obesidad tipo II
>40 Obesidad tipo III

Puedes calcular automáticamente tu índice de masa corporal en el apartado de Ingesta Diaria Recomendada.