¿Qué es el índice de masa corporal (IMC)? ¿Qué significa?
El índice de masa corporal es un valor asociado a tu peso (en Kg) y altura (en cm), que se calcula de la siguiente manera:
El índice de masa corporal indica, estadísticamente, cual es la morfología de una persona. La interpretación del IMC depende de la edad de la persona, agrupándolos en las categorías general (de 18 a 60 años) y geriátrica (más de 60 años). Para edades menores de 18 años no es un índice representativo.
En la categoría geriátrica (más de 60 años), se aceptan los siguientes valores:
Valor | Descripción |
<16 | Desnutrición severa |
16.1 – 18.4 | Desnutrición moderada |
18.5 – 22 | Bajo peso |
22.1 – 24.9 | Peso normal |
25 – 29.9 | Sobrepeso |
30 – 34.9 | Obesidad tipo I |
35 – 39.9 | Obesidad tipo II |
>40 | Obesidad tipo III |
Puedes calcular automáticamente tu índice de masa corporal en el apartado de Ingesta Diaria Recomendada.